“`html
Життя стає набагато простішим, коли знаєш маленькі хитрощі, що допомагають у побуті. Редакція «UA Finansy» знайшла для вас перевірений метод, як захистити себе від пліток та інтриг на роботі, зберігаючи спокій та кар’єру.
Як уникнути пліток на роботі
Будь-яка неперевірена інформація може зруйнувати навіть найуспішнішу кар’єру. Психологи вважають, що схильність до пліток сягає корінням наших предків, які обмінювалися інформацією для взаємного захисту. З часом ця функція втратилася, але сама звичка залишилася. Найчастіше плітки народжуються там, де співробітники не перевантажені роботою, адже для пустих розмов потрібен час. Також, плітки активно поширюються у колективах з поганою комунікацією, де керівництво спілкується лише з обмеженим колом осіб.
Ненавмисні спотворення
Іноді автор плітки не має на меті нашкодити. Через багаторазові повторення інформація спотворюється, як у грі «зіпсований телефон». Тому варто захищати себе від зайвих пересудів.
-
Намагайтеся якомога менше ділитися подробицями особистого життя з колегами. Ваші слова можуть бути використані проти вас.
-
Будьте особливо обережні, коли говорите про керівництво. Навіть якщо ви вважаєте свого боса непрофесіоналом, тримайте свої думки при собі. Хтось може передати ваші слова шефові.
-
Якщо вас переповнює бажання розповісти комусь пікантну новину, зробіть це поза роботою. Наприклад, подрузі чи родичу, які працюють в іншій компанії.
Якщо ви чуєте за спиною перешіптування, зверніть увагу на свою поведінку. Можливо, ви порушуєте якісь негласні правила колективу. Іноді плітки можуть допомогти новачкам зрозуміти, як варто поводитися. Наприклад, якщо ви чуєте, що співробітницю звільнили за надто відвертий одяг та часті перерви, ви зрозумієте, що в цій компанії прийнятий строгий дрес-код і цінуються продуктивність.
Подумайте, які саме плітки вас найбільше дратують: натяки на службовий роман, засудження вашого стилю одягу чи критика робочих якостей. Спробуйте зрозуміти причину такого роздратування – це допоможе краще пізнати себе.
Пам’ятайте слова Оскара Уайльда: «Гірше, ніж плітки про вас, може бути лише їх відсутність», адже уникнути пліток можна лише будучи абсолютно непомітним.
Якщо проти вас інтригують
Психологи радять вести щоденник, коли відчуваєте, що навколо вас згущуються хмари. Записуйте туди все, що сталося за день. Аналіз записів допоможе зрозуміти, хто саме налаштовує колектив та керівництво проти вас. Можливо, ви колись конфліктували з цією людиною, і тепер вам мстять.
-
Іноді корисно відверто поговорити з ініціатором інтриги. Інтригани часто уникають відкритого конфлікту, і є шанс, що вас залишать у спокої.
-
Шукайте союзників. Серед колег напевно є ті, з ким у вас добрі стосунки. Попросіть їх стати свідками, наприклад, того, що вам «забули» повідомити про терміни виконання роботи або занадто пізно принесли документи.
-
Якщо вороги вдаються до відвертої наклепу, намагайтеся з’ясувати, що відбувається. Ймовірно, хтось із колег розповість вам зміст пліток, і ви зможете виправдатися.
-
Сміливо скаржтеся начальству. Керівники розуміють, що інтриги шкодять загальній справі. Дочекайтеся показової провокації, щоб звернути на неї увагу шефа.
Статистика
Чи думаєте, що пліткують лише жінки? Це не так. Найбільш «злоязикими» виявляються чоловіки. Згідно з дослідженнями, лише 10% чоловіків ніколи не говорять погано про інших за їхньою спиною, тоді як серед жінок таких 16%. Жінки переважно критикують стиль одягу, макіяж та зовнішній вигляд інших жінок, але роблять це тихо, серед близьких подруг.
Чоловіки ж ведуть себе інакше: вони із задоволенням висміюють жертву, незважаючи на оточення. Вони можуть зневажливо відгукуватися про друзів, обговорюючи все – від кар’єри до вибору партнерки та стилю водіння.
До речі
Плітки можуть бути корисними для здоров’я! Вони об’єднують людей, вселяють оптимізм та відчуття захищеності, підвищують самооцінку. Американські психологи дійшли висновку, що обмін негативними емоціями – це найефективніший спосіб зблизитися з іншою людиною та отримати психологічний комфорт. Коли люди обговорюють інших, між ними народжується відчуття, схоже на дружбу. Плітки ніби згуртовують «спільною бідою», яка може виявитися банальним пошуком винних у власних невдачах. Натомість, спільні захоплення, як правило, роз’єднують людей, створюючи суперництво та стрес.
Корисна фішка від «UA Finansy»: Замість того, щоб брати участь у плітках, спробуйте зосередитися на позитивних новинах та досягненнях колег. Це створить більш дружню атмосферу та зменшить кількість негативу. Нехай ваше життя буде легким та приємним!
Інформує «UA Finansy».
“`